B站作者:朱总和平精英 作品
视频制作不易，来个三连，秋梨膏！关注我，后面我会继续出别的教程。
上一期腰射教程：
BV1aa4y1L7Km 里面讲的比这一期基础，大家可以结合着看一下
P1为理论和技巧篇，P2主打练习方法。P1目录稍后会放在置顶评论，大家可以选择性观看。以下为P2训练方法总结：
1. 熟悉灵敏度, 练习拉枪、跟枪
目标：在站立情况下，能够自由精准地控制准心拉动，实现快速精准的跟枪拉枪
2. 左右横拉单独训练
目标：横拉的时候频率适中，稍稍往后走，横拉的同时准心依旧要保持在靶心
3. 跟枪、拉枪、横拉一体化训练
目标：横拉的时候持续开火，通过跟枪、拉枪击倒两侧的三个靶子
4. 跟枪、拉枪、爆头线、左右横拉训练
目标：在第三步基础上加上了爆头线，跟枪和拉枪的同时准心尽量保持在头部，所有近战能力在此训练中都可以得到提升。
作品原地址：https://www.bilibili.com/video/BV13a4y1W7zJ
