之前有写过一篇体验版的心得。
上一篇写过的内容我就不再重覆了，本篇重点放在心得上。【游戏类型】
这不是游戏，这是一款健身器材，你可以把他当成一款可互动的有氧教学影片，想要坚持运动习惯的好帮手，我个人认为适合微微有自虐倾向的人
。游戏乐趣上，健身环狂胜，但是游玩时数上，我个人是这款大胜。
【使用习惯】
基本上，每天只打开游戏一次完成每日训练，如果当天有其他运动，就不进行每日训练。
我设定为38分钟的强化体力，看当天时间与身体状况来决定是否一如往常（不过常常少一些）。
进行过程中尽量跟上教练的动作，伸展也都要跟上，从心率上来看应该是有运动效果的。
【与一代的差异】
虽然游戏的副标是节奏与运动，但这代的音乐质感比较不好（个人感觉一代比较好）。
与一代比较「充份」这个难度，二代就高不少。
而且二代可以透过DLC，开启一代没有的魔鬼难度（自由训练模式），我还没试过。
因为每天都只有做「每日训练」，虽然充份难度都做过了，可是还没机会试看看魔鬼难度。
至发表这篇为止，eshop上有7个DLC了，可以自行下载。
U字闪躲的部份，似乎为了配合switch的感应，有些调整，做起来跟一代不同。不过还好我本来就没拳击基础，教练怎幺做我就学。
身体年龄这个功能其实就是依你的成绩，告诉你大概几岁，与一代不同的是，计算方式不一样。
一代的计算方式为每个动作组的成绩的平均（比如今天打两组，成绩分别是98%跟96%，那最后成绩就会是97%，以一代来算大概会说你19或20岁）；二代计算方法为GREAT COMBO达成百分比（比如今天三个动作组共80个GREAT COMBO，你79个没出现MISS，那会说你18岁），GREAT COMBO是指训练中黄底的那些动作。
【其他】
这几个组合，真的跟名称一样，做下去会很有感。
最后，说一个不负责任的的个人数据，从去年九月开始打1代，12月接着打2代至今，在没有特别忌口的前提下，体重减少约3公斤，比较有感的是体态改变了，算是意外的收穫喔。
以上是我个人游玩心得，至于二代是退步还是进步那些评论，我就不写啦！反正一代二代对我来说都很有用就是了
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