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骨折的病人想要补钙吃什么食物会更有效果?骨折的病人想要补钙吃什么食物会更有效果是蚂蚁庄园10月10日的问题,小伙伴们答对可以获得180g饲料,接下来一起看看本题答案吧。
小鸡宝宝考考你,骨折的病人想要补钙吃什么食物会更有效果
豆制品和牛奶
骨头汤
答案是:豆制品和牛奶
答案解析:骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。
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